血壓mmHg/76 mmHg正常嗎

編輯 2023-09-10 07:48 健康問答

血壓149mmHg/76mmHg一般不正常,高壓有些超出正常範圍,可能屬於高血壓,但是低壓在正常範圍之內,需前往正規醫院就診,在醫生的建議下選擇科學的治療手段。

人體的正常血壓值高壓應為80-130mmHg,低壓應為60-80mmHg。 如果測量的時候高壓超出了正常範圍,達到了149mmHg,一般屬於偏高的狀態,有部分患者是在生活中長期抽煙喝酒以及過度熬夜造成的,還有可能和剛做完劇烈運動以及重體力勞動有關,需要改掉這些不良習慣,一般會逐漸恢復。 但是如果出現高血壓的癥狀,如頭暈、頭痛、噁心嘔吐等,可能和病理性因素有關係,需要及時到醫院進行有效的診斷,需要及時根據醫生指導服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平緩釋片等藥物治療。

在治療期間,需保持良好的飲食習慣,不建議吃辛辣、油膩及刺激性食物,需以清淡易消化的食物為主,如小米粥、南瓜粥等,也需要多吃蔬菜水果,如青菜、西紅柿、蘋果、柳丁等。